TISANE BIO LA REGENERANTE

Préparation : Mettre 1 cuillère à café (2 g) par mug.

Infusion (fleurs, sommités fleuries, feuilles ...) : Verser de l'eau frémissante (85 à 95°C) sur la(les) plante(s) et laisser infuse 5 à 7 minutes à couvert.

Décoration (écorces, racines, tiges, fruits ...) : Verser la(les) plante(s) dans de l'eau froide et faire bouillir à couvert environ 10 minutes.